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10.跑步技能,自律第二天。

10.跑步技能,自律第二天。 (第1/2页)

一下子获得了两首歌的所有信息,江辰站在原地楞了好一会儿才消化接受这些记忆,变成自己的一部分。
  
  “单身情歌”
  
  “余香。”
  
  两首歌,江辰都很喜欢,怀着不错的心情出门来到楼下吃午饭。
  
  正准备尝试一下户外直播呢,手机就响了起来。
  
  是老妈打来的。
  
  江辰马上接通了:“妈,吃过午饭没!”
  
  老妈马上气冲冲地问道:“没吃,被你气饱了。”
  
  被我气饱了?
  
  江辰疑惑,不知道自己干啥了,难道老妈知道自己被裁员了?可是老妈那么爱自己,不是应该安慰自己吗?怎么会生气?
  
  “老妈,我可没气你。”
  
  江辰否认。
  
  老妈:“你昨天和人家小姑娘见面了?”
  
  那位三十一岁的小姑娘?加上好友不到一分钟就被删掉的小姑娘?
  
  江辰想说没见,但是和对方约好了一起说见过面,都对家里人说不合适,简单方便,省时省力。
  
  所以,江辰回答:“见过了,感觉不太合适。”
  
  老妈:“你那样子当然不合适,人家说你穿着邋遢,还不会说话,没有共同语言,还抠门,哪个小姑娘喜欢这样的?”
  
  江辰一时间沉默。
  
  没想到对方是这样说自己的……
  
  江辰叹气:“老妈,是的,我就是这样的人,所以就别找对象了,没有小姑娘喜欢我,您就好好休息吧,别操心我了。”
  
  老妈:“我要被你气死了,不和伱说了。”
  
  啪!
  
  老妈气的直接挂了电话。
  
  江辰也无奈,走进门口的小饭馆叫了个一荤一素一碗米饭的套餐,按照系统的要求,吃饭要荤素搭配,营养均衡,不能挑食。
  
  吃完饭,江辰再次来到附近的公园运动健身,同时也开了户外直播,将手机固定在旁边对准自己就不管了,开始认真的健身。
  
  直播间内也立刻有了十几个观众,看到江辰在户外健身,都有些失望。
  
  “主播,还想听你唱歌呀。”
  
  “主播,单杠你能拉几個?我只能来一个!”
  
  “饭后运动,主播你已经开始养生了吗?”
  
  “主播,要不,咱还是唱一首歌吧。”
  
  “主播,你还不如旁边的大爷……”
  
  ……
  
  江辰没去关注观众的弹幕发言,只是自顾自地按照自己的节奏运动一圈。
  
  单杠,两个;双杠,五个;俯卧撑,十个;仰卧起坐,八个;跑步,五百米!
  
  稍微出了一身汗,有点进步,但是不多。
  
  江辰回到手机跟前,看到在线观众只有十个人,也没有在意,拿起手机就走向出租屋,一边说道:“饭后运动结束了,我现在回去睡个午觉。你们也要保重身体呀,年纪大了,就要好好保养。”
  
  额……
  
  直播间一下子安静了几秒。
  
  年纪大了?
  
  你的样子看起来也没多大……
  
  “主播,你多大了?”
  
  江辰满脸叹气地回答:“三十了,按照联合国制定的国际标准,已经是中老年人群体了!”
  
  瞬间冒出几个弹幕。
  
  “三十就老了?我三十五都没说话,还在当打工人。”
  
  “才三十岁,别装老年人吧?”
  
  “主播,你就开始养老了?”
  
  ……
  
  江辰看了几眼弹幕,笑而不语,保持愉快心情,回出租屋就关闭了直接,小睡了一会儿午觉。
  
  下午睡觉起来,江辰没有开直播,也没有玩游戏,而是仔细研究研究这个自律系统。
  
  姓名:江辰。
  
  年龄:三十岁。
  
  体质:5.6。
  
  精神:6.7。
  
  力量:3.7。
  
  敏捷:3.5。
  
  魅力:6.6。
  
  (正常普通人平均数值为5。)
  
  健康状态:亚健康。
  
  自律天数:1。
  
  自由属性点:0。
  
  技能点:0。
  
  经验值:100
  
  技能:编程中级,唱歌中级(20/500),吉他入门(20/500),钢琴入门。
  
  天赋:无。
  
  数值没啥可研究的,还是那么多,没有变化。
  
  江辰主要研究的是技能。
  
  “既然,编程,唱歌,吉他,钢琴都能变成系统认可的技能,通过练习就能积累经验值变强。那我能不能把其他的也变成技能呢?”
  
  “做饭,厨艺?跑步?开车?”
  
  江辰想到就做,开始进行尝试。
  
  出租屋没有厨房,没办法练习厨艺进行尝试了。
  
  江辰离开出租屋,再次来到小公园,开始沿着小公园慢跑。
  
  他要试试,能不能把跑步变成技能。
  
  回忆上学的时候体育老师教的跑步要素,控制呼吸,步伐,节奏。
  
  跑了五百米,江辰没有之前那么气喘了,所以没有停止,继续坚持下去。
  
  跑了一千米,才开始有些气喘,江辰依旧坚持。
  
  跑了两千米的时候,江辰满头大汗,气喘吁吁。
  
  而这时,系统信息也出现了。
  
  “跑步技能入门。”
  
  呼……
  
  江辰缓缓停了下来,心中涌现出了一些基础的跑步技巧,他相信自己现在应该能跑个三千米了。
  
  不过,江辰更加兴奋的是。
  
  跑步技能被系统承认了!
  
  这证明了,江辰的想法是对的。
  
  生活中的所有技能,只要江辰按照正确方法去坚持练习,就能将其变成系统承认的技能,然后通过练习积累经验进行提升变强。
  
  停下来休息了一会儿,江辰继续跑了起来,技能入门之后,他跑起来更加轻松了一些,对呼吸,步伐,节奏的控制也提升了一个层次。
  
  一口气足足跑了三千米,才开始气喘,身体还是那个弱鸡,所以还是没办法一口气跑太久。
  
  江辰觉得自己最多能一口气跑五千米。
  
  如果当初上初中的时候,他有这样的水准,冬季长跑肯定年年能拿名次,为班级争取荣誉……
  
  “获得跑步技能经验值10点。”
  
  跑了三千米。
  
  江辰获得了十点经验值,距离中级跑步技能还差九十点经验值。
  
  犹豫了一下,江辰没有将自己留下的那一百点经验值加给跑步,因为跑步不是他现在急需的技能,他也不会在跑步领域发展,升级了也没有太大的意义,经验值留着以后备用。
  
  锻炼完毕,江辰出了一身汗,回出租屋洗了个澡,刚准备出门吃饭,就接到了韩晴的电话。
  
  

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